چرا بعضی وقتها گذر زمان اینقدر زجر آور می شود؟

بعضی وقتها گذر زمان واقعا کند می شود، انگار که عقربه های ساعت با بیحوصلگی خودشان را روی تن ساعت می کشانند. علت این پدیده و نحوه درک مغز از گذر زمان در چنین مواقعی تا کنون برای دانشمندان مغز و اعصاب ناشناخته بود،

اما نتایج تحقیقی که به تازگی در بریتانیا منتشر شده نشان می دهد مغز مسیر هایی از سلولهای عصبی دارد که با استفاده از آنها می تواند گذر زمان را درک کند.

در این تحقیق، پژوهشگران با پخش بوقها ونورهایی از داوطلبین خواستند که زمان هر بوق یا فلش را تخمین بزنند، این آزمون نشان داد که وقتی طول زمان بوقها یا نورها به تدریج بیشتر می شود، شرکت کنندگان، گذر زمان را طولانی تر احساس می کنند، اما وقتی زمان پخش بوقها یا نورها به طور قابل توجهی بیشتر میشود، برآورد داوطلبین از طول مدت هر بوق یا فلش هم بسیار به واقعیت نزدیکتر است.

می توان گفت که انتظار باعث درک طولانی تری از زمان می شود، اما هنوز معلوم نیست چرا وقتی خوش میگذرد، زمان اینقدر سریع می گذرد. در تحقیق دیگری یک پژوهشگر به نام ایگلمن راهی برای کند کردن روزهایی که به سرعت طی میشوند، پیشنهاد کرده است. او می گوید با افزودن یک فعالیت فکری جدید و درگیر کننده مانند یک پروژه جدید به برنامه روزمره تان می توانید گذر زمان را بیشتر در کنترل خود داشته باشید. این روزها برای شما چگونه می گذرند؟ شما فکر می کنید تا چه حد گذر زمان را در کنترل خود دارید؟

شایعترین بیماری های کاربران رایانه

مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: بیماری های چشمی شایعترین شکایت مربوط به سلامتی کاربران رایانه است.

خستگی چشم، تاری دید، سوزش، خارش یا اشک ریزش، اختلال کوتاه مدت و موقت دید رنگی و سردرد از علائم شایع استفاده طولانی مدت با رایانه (کامپیوتر) است.

بنابراین گزارش، 75 درصد کاربران دچار خستگی چشم گاه گاهی می شوند اما استفاده از کامپیوتر باعث ضعیف شدن چشم یا افرایش نمره عینک کاربران و ایجاد آب مروارید و آب سیاه نمی شود.

این گزارش می افزاید، از مهمترین علت خستگی چشم کاربران، عیوب انکساری اصلاح نشده یا درست اصلاح نشده است و چشم 30 درصد از کارمندان اداری این مشکل را دارند و همچنین افراد دوربین و آستیگمات بیشتر دچار ناراحتی می شوند.

بر اساس این گزارش، عینک های دودی برای کاهش درخشندگی و بازتابش نور از صفحه مانیتور نه تنها مناسب نیست بلکه با ایجاد کنتراست نامناسب بین صفحه مانیتور و محیط اطراف، خستگی چشم را افزایش می دهد.

بر اساس اعلام مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، کار با رایانه باعث بیماری های پوستی می شود و این مشکلات از خارش پوست تا قرمزی همراه با پوسته ریزی و بروز برجستگی های کوچک پوستی دو ساعت پس از انجام کار بروز می کند و چند ساعت بعد از ترک کار برطرف می شود.

موثر ترین راه پیشگیری از عوارض پوستی حذف الکتریسته ساکن، استفاده از موکت های آنتی استاتیک و تمیز کردن مانیتور با محلول های آنتی استاتیک و حفظ رطوبت هوا در حدود 50 تا70درصد است.

توصیه های جالب یک مشاور روانشناس به دختران در مورد آقایان

وقتی مردی شما را بخواهد، هیچ چیز نمی تواند جلوی او را بگیرد.

اگر شما را نخواهد، هیچ چیز نمی تواند نگهش دارد.

دست از بهانه گیری برای یک مرد و رفتار او بردارید.

هیچوقت خودتان را برای رابطه ای که ارزشش را ندارد تغییر ندهید.

رفتار آرامتر همیشه بهتر است.

قبل از اینکه بفهمید واقعاً چه چیز خوشحالتان می کند، با کسی ارتباط برقرار نکنید.

اگر رابطه تان به این خاطر که مردتان آنطور که لیاقتش را دارید، با شما رفتار نمی کند، به اتمام رسید، هیچوقت سعی نکنید که با هم دو دوست معمولی باشید. یک دوست با دوست خود بدرفتاری نمی کند.

درباره فواید عسل چه می دانید؟

همانطور که می دانید عسل از قدیمی ترین و نخستین شیرین کننده هایی است که انسان استفاده کرده است و شامل قندهایی چون گلوکز، فروکتوز، مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم، کلسیم، کلریدسدیم، گوگرد، آهن و فسفات است. در ضمن اینکه ویتامین هایی همچون B۱ ، B۲ ، B۶ ، B۳ ، B۵ و C نیز براساس کیفیت و نوع عسل به نسبت های متفاوت در آن دیده می شود.

علاوه بر موارد ذکر شده در حد کمی مس، ید و روی نیز در عسل وجود دارد. عسل یک ضدعفونی کننده طبیعی است.

با جوش‌های دوره نوجوانی چه بکنیم؟

بسته شدن مجاری غدد چربی در پوست صورت،‌ گردن، شانه‌، و سینه باعث می‌شود ضایعاتی در سطح پوست پدید آید که جوش یا آکنه نامیده می‌شود. جوش‌ها انواع مختلفی دارند که از آن دسته می‌توان به جوش‌های سرسیاه، سرسفید، جوش‌های چرکی و کیست اشاره کرد

جوش‌ها اکثرا در دوره نوجوانی به وجود می‌آیند و ممکن است حتی تا سی سالگی هم باقی بمانند. درمان جوش‌ها بسیار اهمیت دارد زیرا علاوه بر دردناک بودن، ظاهر نازیبای آنها نیز آزار دهنده است. علاوه بر اینها، جوش‌ها پس از رفع شدن، با به جا گذاشتن جوشگاه‌ها بر روی پوست، تهدیدی جدی برای زیبایی پوست محسوب می‌شوند.

خواص ماهی

ماهی از نظر مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، ید و کلر غنی و سرشار از ویتامین هاست. فسفر گوشت ماهی برای ساختمان استخوان و دندان بسیار مفید است.

در گوشت ماهی مقدار زیادی ید وجود دارد که خاص گوشت ماهی و سایر آبزیان است. سایر مواد غذایی حیوانی و گیاهی از نظر ید فقیر هستند. از آن جا که یک رژیم غذایی خوب باید روزانه ۲۰۰-۱۰۰ میلی گرم ید برای افراد بالغ و ۵۰ میلی گرم ید برای کودکان داشته باشد. براحتی می توان ید مورد نیاز بدن را از طریق خوردن ماهی برطرف کرد.

ویتامین D موجود در ماهی در عمل استخوان سازی بدن نقش مهمی را ایفا می کند و نیز این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم و فسفر در روده می شود. ماهی دارای ویتامین A است که این ویتامین از ویتامین های مهم بوده، کمبود آن باعث سخت شدن پوست و شکنندگی موها و شب کوری می شود.

مصرف گوشت ماهی برای رشد و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. در سراسر دنیا افرادی که ماهی مصرف می کنند کمتر دچار سرطان و بیماری قلبی می شوند و نسبت به سایر افراد عمر طولانی تری دارند. محققین چربی مفید و بی نظیر ماهی را دلیل اصلی این مسأله می دانند. روغن ماهی برخلاف چربی گوشت قرمز سرشار از نوعی اسید چرب به نام امگا - ۳ است این اسید با رقیق کردن خون شریان ها را حفظ و باعث کاهش فشار خون، افزایش کلسترول تنظیم ضربان قلب و افزایش انعطاف پذیری شریان های تیر و صفر می شود. ماهی از نظر دارا بودن آنتی اکسیدان های قوی مانند ملونییوم کوآنزیم Q۱۰. (ضد پیری و بیماری) غنی است. برخی از اثرات مثبت ماهی در رژیم غذایی به شرح زیر می باشد:

۱- پیشگیری از سرطان پستان
۲- جلوگیری از سکته مغزی
۳- حفاظت از ریه افراد سیگاری
۴- دفاع از بدن در مقابل بیماری دیابت
۵- متوقف کردن حملات قلبی
۶- حفظ خاصیت انعطاف پذیری شریان ها

سامسونگ آخرین شاهکار خود Galaxy Note را رسما معرفی کرد

کمپانی سامسونگ که حالا با خانواده گالکسی خود حرف های زیادی در زمینه اسمارت فون های آندرویدی دارد در نمایشگاه سالانه IFA 2011  از آخرین محصول خود از خانواده گالکسی رونمایی کرد که حدواصلی است میان یک تبلت و اسمارت فون.

Galaxy Note  سامسونگ دارای صفحه نمایش ۵٫۳ اینچی است که از آخرین محصول خانواده galaxy یعنی  Galaxy SII که دارای صفحه نمایش ۴٫۳ اینچی است یک اینچ به نمایشگر آن افزوده شده است . این صفحه نمایش ۵٫۳ اینچی از نوع Super AMOLED  همانند گالکسی اس ۲ بوده و دارای رزولوشن خارق العاده ۱۲۸۰ x 800 می باشد. اندروید بکار رفته در این گوشی عظیم الجثه نسخه ۲٫۳ یا نان زنجبیلی است و از نظر امکانات ارتباطی از برادر ناتنی خود Galaxy SII چیزی کم ندارد.  Galaxy Note  هم از خانواده دو هسته ای هاست و از پردازنده دو هسته ای از نوع ۱٫۴ گیگاهرتزی است و سامسونگ هم به مانند گالکسی اس ۲  برای تصویربرداری و فیلمبرداری با این گوشی از دوربین ۸ مگاپیکسلی با فلش LED در آن تعبیه کرده و برای چت تصویری آن را مجهز به یک دوربین ۲ مگاپیکسلی در جلوی دستگاه کرده است. این گوشی با ابعادی که دارد تنها ۹٫۶۵ میلیمتر ضخامت و ۱۷۸ گرم وزن دارد که در مقابل گوشی های سنگینی از خانواده HTC متعادل و متعارف محسوب می شود.

تبلت ۷٫۷ اینچی سامسونگ آمد

سامسونگ علاوه بر تمرکز بر روی بازار اسمارت فون ها چشم به افزایش سهم خود در بازار تبلت ها هم دارد گجتی دوست داشتنی که به سرعت جای خود را میان مردم باز کرده و کمپانی های مختلفی را به وسوسه ساخت و ارایه انداخته است. سامسونگ که با گالکسی تب ۷ اینچی ساخت تبلت را هم تجربه کرده بود در این حوزه هم همچنان از سایر کمپانی ها فعال تر بوده و از این خانواده تبلت ها چندین تبلت معرفی کرد . آخرین Tablet  که به تازگی معرفی نموده است یک تبلت ۷٫۷ اینچی با کیفیت  صفحه نمایش Super AMOLED Plus است که دارای رزولوشن  ۱۲۸۰ x 800   می باشد. سامسونگ در این تبلت که از پیشروی خانواده خود یعنی گالکسی Tab  ۰٫۷ اینچ بزرگتر است با توجه به نمایشگر با کیفیت Super AMOLED Plus  نوید نمایش بهتر ویدئو و تصویر را به کاربرانش که از گالکسی تب اظهار نارضایتی می کردند را می دهد.

گالکسی تب ۷٫۷ اینچی هم از پردازنده ای دوهسته ای و۱٫۴ گیگاهرتزی بهره برده و اندروید ۳٫۲ سیستم عامل آن در نظر گرفته شده است. این تبلت ۳۳۵ گرمی تنها ۷٫۸۹ میلیمتر ضخامت دارد که مقبول به نظر می رسد. از نظر ارتباطی چیزی کم و کسر ندارد ، پشتیبانی از HSPA + وسرعت دانلود ۲۱ مگابیت بر ثانیه ، Wifi و بلوتوث نسخه ۳ از این دست می باشد. امکان مکان یابی و GPS ، دو دوربین ۳ و ۲ مگاپیکسلی  یکی برای عکس برداری و یکی برای تماس های تصویری از سایر امکانات این تبلت است. این تبلت دارای ۸ گیگابایت رم  می باشد و قرار است در ظرفیت های ۱۶،۳۲ و ۶۴ گیگابایتی عرضه شود که به کمک  حافظه micro SD قابل ارتقاء تا ۳۲ گیگابایت دیگر به ظرفیت آن می توان اضافه کرد.

چرا نباید همراه با غذا آب خورد؟

یک متخصص داخلی گفت: مصرف آب همراه با غذا بسیار مضر است به دلیل اینکه موجب بروز یبوست در افراد می‌شود و آنها را عصبی می‌کند.

سیدعلی ابوالحبیب در گفت‌و‌گو با فارس اظهار داشت: یکی از علل عمده بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی، مصرف چای و مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از آن است.

وی گفت: مصرف آب همراه با غذا موجب تغییرات زیادی در شیره گوارشی می‌شود زیرا در این صورت غذا کاملاً جویده نشده و شیره غدد بزاقی به اندازه کافی ترشح نمی‌شود و موادی همچون نشاسته هضم نخواهد شد.

این متخصص داخلی افزود: مصرف مایعات همراه با غذا باعث ناراحتی‌های گوارشی و چاقی بیش از حد بلغمی می‌‌شود و در افرادی که دچار ناراحتی‌های کبدی هستند، باعث لاغرتر شدن روز به روز آنها می‌‌شود.

ابوالحبیب اضافه کرد: از دیگر مضرات مصرف آب همراه با غذا در افراد این است که این گونه افراد به طور مداوم از یبوست مزاج رنج می‌برند و روز به روز عصبی و عصبی‌تر می‌شوند و زندگی را به کام خود و دیگران تلخ می‌کنند؛ به دلیل اینکه غذا جویده نمی‌شود و آنزیم پتیالین و ماده باارزش موسین در بدن تولید نمی‌شود.

وی بیان داشت: موسین ماده لعابداری است که جداره معده و روده را می‌پوشاند و از آن در مقابل اسید معده محافظت می‌کند و موجب می‌شود که انسان دچار زخم معده و زخم اثنی‌عشر نشود.

این متخصص داخلی ادامه داد: اگر غذا به خوبی جویده نشود، لیزوزیم در دهان ترشح نمی‌شود؛ لیزوزیم ماده با ارزش ضدعفونی کننده دهان است که این ماده فضای دهان را که در معرض انواع میکروب‌ها و ویروس‌ها قرار دارد، کاملاً ضد عفونی می‌کند؛ به شرطی که غذا خوب جویده شود.

سیب ، معجزه طبیعت

در طب چینی اعتقاد براین است که سیب حرارت را می زداید و اثر خنک کننده در ریه ها دارد. " اسید مالیک " و" تار تاریک " در سیب سبب مهار رشد باکتری های بیماری زا در لوله گوارش می شود.

در هندوستان ،خوردن میوه سیب برای جلوگیری از یبوست ،متداول می باشد. سیب مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می شود و خوردن آن برای نقرس، روماتیسم وتصلب شریان ها مفید است. ویتامین های سیب ، بیشتر در پوست آن قرار دارد،بنابراین اگر سیب با پوست خورده شود (البته برای اشخاصی که ازلحاظ وضع معده، اجازه خوردن پوست سیب خام را داشته باشند) مفیدتر است. در مناطق خاور دور در جوشانده های برگ سیب از پوست میوه سیب به صورت خشک شده یا تازه نیز می ریزند تا آن را مطبوع سازد.

مصرف سیب رسیده آبدار تازه برای ورم حاد روده اطفال، اسهال خونی و تب های حصبه ای مفید است.

ارزش ‌های اخلاقی برای موفقیت کاری

اخلاقیات بر یک دسته ارزش‌های اخلاقی و معنوی استوار هستند. این ارزش‌ها باید مطلق باشند—یعنی باید طوری آنها را جدی بگیرید تا بر منطق، ضعف، نفس و اشتباهات شخصی هر انسانی غلبه کند. وقتی همه چیز شکست می‌خورد، همیشه به این ارزش‌های اصلی برخواهید گشت تا راهنماییتان کنند. متاسفانه، زندگی به این آسانی‌ها نیست و همیشه در این که چه ارزش‌هایی والاتر شمرده شوند، اختلاف وجود داشته است.

خوشبختانه در دنیای ارزش‌های کاری، رئیستان می‌تواند کمکتان کند. خلاصه اینکه، ارزش‌های رئیستان همان ارزش‌های شما باید باشد (البته در حیطه کاری). آزادی شما برای انتخاب ارزش‌های اخلاقی خودتان محدود است. باتوجه به بالا گرفتن رسوایی شرکت‌ها و کمپانی‌های مختلف این روزها، فکر دنبال کردن ارزش‌های شرکت ممکن است خیلی راحت نباشد. مشکل: به ارزش‌های چه کسی یا چه چیزی می‌توانید اعتماد کنید؟

جوانترین ها ...

گاهی در این دنیا با افراد یا پدیده هایی مواجه می شویم که نتیجه مواجهه با آنها چیزی جز تعجب و حیرت نیست.

افرادی که در این مطلب با آنها آشنا می شویم، در واقع در گروه و رسته و صنف خود عنوان جوانترین را به یدک می کشند، ازمادربرزگ گرفته تا خالکوب.

8 میلیاردر و غول ثروت در ایران

1-حسین ثابت:

حسین ثابت بکتاش متولد ۱۳۱۳ در مشهد است. ثابت تا پنج سال قبل در جزایر قناری ۵ هتل (5 هزار تخت) داشته است و در ایران نیز هتل بزرگ داریوش را به سبک تخت جمشید در کیش ساخته است. وی، غیر از این هتل، چهار هتل دیگر نیز در کیش دارد (هتلهای هلیا، لاله، تماشا، و پانیذ) شرکت تجارت بین المللی ثابت و مجموعه پارک دلفین های کیش (دلفیناریوم و باغ پرندگان با مساحت بیش از ۶۵ هکتار) متعلق به اوست.

حسین ثابت چند هتل نیز در جزایر قناری اسپانیا تاسیس کرده و هم‌اکنون نیز بزرگترین شرکت هتل داری اسپانیا را صاحب است و خود او نیز در یکی از دو جزیره اختصاصی خود در اسپانیا زندگی میکند.

در سر در دفتر آلمان آقای ثابت نوشته شده است: « حق الناس را دست نزن. مصمم باش. عاشق تصمیمت باش. آن وقت است که محال پا به فرار میگذارد »

او در یک اظهار نظر گفته است: «برخی میگویند خوب است آدم فقیر باشد اما سالم باشد. اما من اعتقاد دارم آدم باید هم سالم باشد و هم ثروتمند. »

10 راه ساده برای آرامش بخشیدن به زندگی

زندگی در بهترین حالت خود، آشفته و پرهرج و مرج است. همه ما همیشه در عجله هستیم، چند کار را به طور همزمان انجام می دهیم و سعی می کنیم برای همه آدم ها همه کار بکنیم و ندرتاً وقت کافی برای خودمان می گذاریم. همه ما در جستجوی آرامشیم اما معمولاً آنچه که لازمه دستیابی به آن است را انجام نمی دهیم و دنبال راه هایی برای به دست آوردن آرامش می رویم که فقط هرج و مرج زندگیمان را بیشتر می کنند. در این مقاله راه های ساده ای برای ایجاد آرامش در زندگی به شما دوستان عزیز در ایران استارز پیشنهاد می کنیم:

بــازی روزگـــار

از دلنوشته های پروفسور حسابی (پدر فیزیک ایران)

بازی روزگار را نمی فهمم!

من تو را دوست می دارم... تو دیگری را... دیگری مرا... و همه ما تنهاییم!

داستان غم انگیز زندگی این نیست که انسانها فنا می شوند،
این است که آنان از دوست داشتن باز می مانند.

همیشه هر چیزی را که دوست داریم به دست نمی آوریم،
پس بیاییم آنچه را که به دست می آوریم دوست بداریم.

انسان عاشق زیبایی نمی شود،
بلکه آنچه عاشقش می شود در نظرش زیباست!

انسان های بزرگ دو دل دارند؛
دلی که درد می کشد و پنهان است و دلی که میخندد و آشکار است.

همه دوست دارند که به بهشت بروند،
ولی کسی دوست ندارد که بمیرد ... !

عشق مانند نواختن پیانو است،
ابتدا باید نواختن را بر اساس قواعد یاد بگیری. سپس قواعد را فراموش کنی و با قلبت بنوازی.

دنیا آنقدر وسیع هست که برای همه مخلوقات جایی باشد،
پس به جای آنکه جای کسی را بگیریم تلاش کنیم جای واقعی خود را بیابیم.

‏‏اگر انسانها بدانند فرصت باهم بودنشان چقدر محدود است؛
محبتشان نسبت به یکدیگر نامحدود می شود.

عشق در لحظه پدید می آید
و دوست داشتن در امتداد زمان
و این اساسی ترین تفاوت میان عشق و دوست داشتن است.

راه دوست داشتن هر چیز درک این واقعیت است که امکان دارد از دست برود :

انسان چیست ؟
شنبه: به دنیا می آید.
یکشنبه: راه می رود.
دوشنبه: عاشق می شود.
سه شنبه: شکست می خورد.
چهارشنبه: ازدواج می کند.
پنج شنبه: به بستر بیماری می افتد.
جمعه: می میرد.


فرصت های زندگی را دریابیم و بدانیم که فرصت با هم بودن چقدر محدود است ...