آلوی سیاه بهترین درمان برای پوکی استخوان است.

خبرگزاری فارس: استاد دانشگاه فلوریدا گفت: خوردن آلوی سیاه باعث ترمیم استخوان‌های بدن می‌شود و این آلو بهترین درمان برای بیماران پوکی استخوان محسوب می‌شود.

بهرام ارجمندی در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی فارس گفت: پوکی استخوان بیماری است که بیش‌تر افراد در دوران پیری به آن دچار می‌شوند و می‌تواند مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد کند.
وی در ادامه تصریح کرد: با انجام ورزش‌های روزانه، نکشیدن سیگار، تغذیه مناسب و نخوردن مشروبات الکلی می‌توان از بروز بیماری پوکی استخوان پیشگیری کرد و برای پیشگیری از این بیماری‌ 4 ساعت پیاده‌روی در هفته‌ با مصرف بهترین داروها برابری می‌کند.